Veel mensen weten niet dat klachten als spierpijn, gewrichtsklachten, stijve spieren, aanhoudende vermoeidheid, prikkelbaarheid of een vertraagd herstel niet alleen fysieke oorzaken hebben.
Steeds meer onderzoek laat zien dat de darmflora, de miljarden bacteriën in jouw darmen, een directe invloed heeft op je immuunsysteem, energiehuishouding en het herstel van spieren en gewrichten.

Wanneer de darmflora uit balans is, kan dit leiden tot ontstekingsreacties elders in het lichaam. En dat vaak juist bij activiteiten, beweging of sport gemerkt. Dus precies daar waar veel mensen uiteindelijk bij de fysiotherapeut voor belanden.

Een verstoorde darmflora kan bijdragen aan:

Gewrichtsklachten

Bij een disbalans in de darmflora kan het immuunsysteem overactief worden. Hierdoor kunnen gewrichten gevoeliger reageren en sneller ontstoken of pijnlijk aanvoelen.

Spierklachten

Bij verstoringen in de darmen verloopt de opname van belangrijke voedingsstoffen soms minder goed. Denk aan magnesium, vitamine D, B-vitaminen en aminozuren, allemaal essentieel voor spierfunctie en herstel.

Vermoeidheid & energietekort

De darmen spelen een grote rol in de aanmaak van energie. Wanneer de darmflora uit balans is, kan dit leiden tot aanhoudende vermoeidheid die sporten, bewegen of revalideren bemoeilijkt.

Langzaam of onvolledig herstel

Chronische laaggradige ontsteking (laag, maar aanwezig) kan het herstel van spieren en bindweefsel vertragen. Hierdoor blijven klachten langer bestaan, ondanks oefeningen of behandelingen.

InnerBodyFit sluit daarom perfect aan bij fysiotherapie: het pakt de binnenkant aan, zodat de buitenkant,  jouw spieren, gewrichten en algehele lichamelijke veerkracht,  beter kan herstellen.